春捂秋冻

春捂秋冻其实就是一种养生的方法

在这春寒咋暖的季节大家千万不要为了贪图一时的凉快

早早的把衣服脱了，这个时候受了凉会很严重的

尤其是身上稍微出了点汗，严重的时候会引起中风

轻微的也会引起头痛还有呼吸道的疾病

或许一次两次没感觉，如果积累起来的病

可能就是关节上的毛病或者是痛风的毛病

最可怕的结果就是间接性的头疼和偏头痛

通常春天在身体上出了汗在出外边时一定要加点衣服

因为出了汗再受到冷气的进入，这个冷气就会进入骨髓

而秋天也不要过早的穿上厚衣服，因为一出了汗

身体本身的抵抗力就会下降，所以有关养生的词语大家还得认真对待